مرض النقرس :

مرض النقرس :

مرض النقرس وهو ما يعرف بداء الملوك عبارة عن نوع من انواع مرض التهاب المفاصل ، حيث يتراكم حمض اليوريا ، ولهذا المرض علاقة بالاطعمة المحتوية على البروتين والمواد الدسمة .

اعراض مرض النقرس :

اوجاع شديدة في مفاصل الجسم كالرسغ او الكاحل .

اوجاع في المفصل المجاور للابهام في القدم .

احمرار وتورم وسخونة في المفاصل المصابة .

ارتفاع في درجة حرارة الجسم .

اسباب الاصابة بمرض النقرس :

مرض الكلى والسكر وضيق الشرايين وقصور الغدة الدرقية .

التقدم في السن .

الكسل والخمول .

اسباب وراثية .

الادوية المدرة للبول .

الادمان على شرب المشروبات الكحولية .

الافراط في تناول اللحوم الحمراء .

الرجيم القاسي ومن ثم فقدان الوزن .

السمنة وتجمع الكوليسترول في الدم .

الوقاية من الاصابة بمرض النقرس :

تجنب الافراط في تناول اللحوم الحمراء والسردين والرنجة والكلى والكبد .

تجنب تناول الاسبرين المانع لخروج حمض اليوريك من الجسم .

شرب الماء بكثرة للتخلص من حمض اليوريك .

تجنب الافراط في تناول البقوليات .

المحافظة على الوزن المناسب للجسم .

علاج مرض النقرس بالاعشاب :

الماء : على مريض النقرس شرب كمية كبيرة من الماء للتخلص من حمض اليوريا الزائد والمتراكم في المفاصل .

الافوكادو : يكثر المصاب من تناول الافوكادو .

الكرز : الاكثار من تناول الكرز لمعالجة النقرس .

النجيلة : تغلي ملعقة كبيرة من عشبة النجيلة في كأس من الماء لعشرة دقائق ثم يشرب كأس بعد كل وجبة .

الفلفل الاحمر أو الشطة : يخلط ملعقة صغيرة من مطحون الفلفل الاحمر الجاف في كأس من الخل ثم يغلى ثم يخفف بكأس من الماء ويدهن به مكان الالم .

الصندل الاحمر : يتم نقع ملعقة صغيرة من مسحوق الصندل الاحمر لمدة ربع ساعة في كأس من الماء الذي سبق غليه ثم يشرب فنجان بعد الاكل صباحا ومساءا .

زيت بذور الكتان : يضاف زيت بذور الكتان الى الطعام لعلاج النقرس .

الخل والورد البري : يغلى الورد البري في الخل ويدهن به مكان الالم مرتين في اليوم لمدة عشرين يوم .

زيت الخروع او الزيتون : يتم دهن المكان المصاب بزيت الخروع او زيت الزيتون .

الكركم والزنجبيل : يشرب منقوع الكركم والزنجبيل لعلاج النقرس .

الاطعمة الممنوعة : يجب التقليل من تناول البيض واللحوم الحمراء والفطر والهيليون والرنجة والسردين والمشروبات الكحولية والزيوت المهدرجة والقهوة .

العرق سوس : الاكثار من شرب منقوع العرق سوس لعلاج النقرس .

الجرجير والفجل : يؤكل الجرجير والفجل لعلاج النقرس .

الاسماك : يتم تناول زيت السمك ، ويؤكل السمك التونة والسلمون والقد – الكرفس : تنقع بذور الكرفس في الماء المغلي لربع ساعة ثم يشرب فنجان بعد الوجبات الثلاث ، او يؤكل الكرفس طازجا لعلاج النقرس .

الفواكه : على المصاب بالنقرس الاكثار من تناول الفواكه مثل الموز والكرز والاناناس والليمون والتفاح لخفض نسبة حمض اليوريك  .

الشوفان : على المصاب تناول الشوفان لتخفيض نسبة حمض اليوريك في الجسم .

الارقطيون : يغلى مقدار من جذور الارقطيون بعد تقطيعه في لتر ماء ثم يضاف ثلاث ملاعق كبيرة من العسل ونصف لتر من الحليب ثم يتم تناوله مرتين في اليوم .

القراص : يغلى نبات القراص ويشرب منه كأس يوميا للتخلص من حمض اليوريك في الجسم .